La cola de caballo (Equisetum arvense) es una planta perteneciente a la familia Equisetaceae. Carece de frutos y flores, y su tamaño puede alcanzar hasta 60 cm.
Se conoce desde la antigüedad por sus propiedades medicinales, dado que contiene ácido salicílico, taninos, flavonoides y otra variedad de compuestos que benefician la salud.
Es una de las hierbas diuréticas más populares, puesto que su infusión es una solución efectiva contra la retención de líquidos y los problemas circulatorios.
Sumado a esto, se le atribuyen efectos antifúngicos, antidiarreicos y cicatrizantes que, en general, pueden ayudar a tratar varias enfermedades.
Considerando que muchos aún desconocen cómo utilizarla, a continuación queremos compartir 6 interesantes remedios con los que se puede aprovechar. ¡Apunta!

1. Remedio para la retención de líquidos

Los efectos diuréticos y antiinflamatorios de la cola de caballo se pueden usar como complemento para estimular la eliminación de los líquidos que se retienen en los tejidos del cuerpo.
Esto, a su vez, calma los dolores articulares y ayuda a mejorar las dificultades circulatorias.
Ingredientes

1 cucharadita de cola de caballo (5 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Añade la cola de caballo en una taza de agua hirviendo y tápala.
Deja que repose 10 minutos y cuélala.

Modo de uso

Ingiere una taza de infusión en ayunas y repite su consumo 2 o 3 veces al día.

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