Lucir una piel bonita es síntoma de buena salud, pero no siempre es fácil mantener tu piel hidratada, ¿cierto" Esto no tiene que ser realmente un problema si llevas una alimentación sana libre de grasas, dulces industriales y comida chatarra.
Sin embargo, sabemos que no siempre es posible. Además, cada persona tiene un tipo de piel muy particular. Dependiendo de sus características, tu piel reacciona distinto a los productos cosméticos que aplicas.
Por ello, debes observar la reacción de tu piel al probar uno u otro sistema para cremas y productos que prometen mantener tu piel hidratada. Además, puedes sacar provecho de los siguientes tips. Verás que muy rápido tu piel empieza a verse saludable e hidratada.

1. Toma suficiente agua
Esta es la forma más natural, rápida y eficiente de mantener tu piel hidratada. Si no hidratas tu cuerpo por dentro de nada sirve intentar hacerlo por fuera.
Recuerda que la belleza física viaja desde el interior hacia el exterior y según cómo te cuides se reflejará en tu piel.
Lo ideal es que tomes agua natural y fresca sin edulcorantes ni saborizantes extra. Desde luego, debes evitar los refrescos y las aguas de sabores no naturales.
Si lo tuyo no es tomar agua prueba añadir algunas frutas, pero sin licuar. Refrigera o agrega hielos si quieres combatir el calor.
Esto aportará sabor y un toque distinto sin incorporar calorías extra. En caso de que extrañes el azúcar, agrega un poco de miel, pero reduce la cantidad ...