A menudo suele decirse que el estilo de vida moderno y la alimentación actual no armonizan demasiado con la salud del páncreas y el hígado.
Cuanto más procesada esté una comida y más se aleje de su estado natural, más problemas ocasionará a estos órganos tan importantes a la vez que sensibles.
De hecho, reflexionemos sobre nuestros hábitos de vida durante un momento: sobre el tabaco, el sedentarismo, el consumo de azúcar o el preferir, por ejemplo, una mermelada o un jugo envasado a una pieza de fruta natural.
Cuando llegamos a casa agotados, optamos muchas veces por descongelar cualquier plato ya preparado antes que dedicar unos minutos a cocinar algo más sano, más fresco y con las propiedades más intactas: con todos sus antioxidantes, sus minerales y vitaminas. Somos conscientes de que mantener una alimentación adecuada requiere dos cosas: tiempo y voluntad.
Por nuestra parte, te invitamos a que lo hagas, a que valores tu bienestar y tu salud incluyendo en el día a día estos fabulosos alimentos que ahora te detallamos y que cuidarán de tu páncreas y el hígado.
Porque, si estos dos órganos están bien, lo notarás por dentro y por fuera. ¡El esfuerzo vale la pena!

1. Jugo natural de remolacha y zanahoria
La inflamación del hígado, conocida como hepatomegalia, es una condición asociada a diversos orígenes: un exceso de grasa en el propio órgano, un virus, hepatitis…
Serán siempre nuestros médicos quienes nos indiquen el mejor tratamiento...