7 alimentos que puedes conservar en buen estado sin tener que refrigerarlos - Blogs de Salud

7 alimentos que puedes conservar en buen estado sin tener que refrigerarlos



Tras adquirir los alimentos en el mercado, todos nos enfrentamos a la tarea de almacenamiento y conservación que nos permite utilizarlos en los días y semanas posteriores.
Para esto, muchos nos apoyamos en las funciones del refrigerador que, por su temperatura baja,  evita el crecimiento de hongos y bacterias que aceleran la descomposición de los ingredientes.
En este se pueden introducir decenas de productos y provisiones que, en su ambiente, logran mantenerse aptos para el consumo.
No obstante, hay algunos alimentos cuya textura y sabor puede verse alterado cuando se guardan en este elemento.
Si bien no se deterioran con facilidad, la humedad y el frío pueden cambiar sus propiedades, reduciendo su calidad nutricional.
Debido a esto, a continuación queremos compartir un listado de 7 alimentos que se pueden conservar frescos sin necesidad de introducirse en la nevera. ¡Descúbrelos!

1. Tomates

Los tomates maduros tienden a descomponerse en pocos días; no obstante, no es conveniente introducirlos al refrigerador, dado que el frío puede alterar su sabor y propiedades.
Estos se mantienen en mejor estado cuando se almacenan a temperatura ambiente, en lugares frescos, secos y alejados de fuentes de calor.
Sugerencias

Teniendo en cuenta que es un fruto de fácil maduración, procura comprarlo en pequeñas cantidades en el mercado.
Si los tomates están demasiado maduros, congela la pulpa y úsala en guisos y sopas.
Evita guardar tomates verdes en la nevera, dado que...
Fuente de la noticia: mejor con salud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

--------------------------------
 

Altramuces: nutrientes, propiedades y cómo prepararlos

02-05-2024 04:46 - ( salud general )

Qué es el virus del Nilo Occidental y por qué mantiene en alerta a España

Hace pocos días se confirmó el primer contagio del 2023, en España, por el virus del Nilo Occidental. El caso correspondió a un menor de 5 años, oriundo del municipio sevillano de Lebrija. Tras 10 días de internación fue dado de alta. La enfermedad...
02-05-2024 04:46 - ( salud general )

Micelle HD Casein de Amix ? Caseína

Dentro de las proteínas hay muchos tipos, pero no solo se diferencian por el origen de la materia prima, también se diferencian en su funcionalidad. En el caso de las proteínas de caseína, su objetivo no es llegar al cuerpo rápido, al contrario, el...
02-05-2024 04:43 - ( salud general )

??? MANZANA Y SALUD

 ??? MANZANA Y SALUD? Una manzana al día realmente puede mantener alejado al médico.? Un nuevo informe publicado en la revista Food Science and Nutrition que se titula: ?Una manzana al día previene las enfermedades?,  proporciona evidencia y...
02-05-2024 04:37 - ( nutricion )

Campaña de concienciación sobre el dolor abdominal funcional en edad pediátrica

La Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (ESPGHAN) en colaboración con las sociedades de Pediatría y las sociedades nacionales de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (PGHAN) en Europa, anuncia el...
02-05-2024 04:28 - ( medicina )

El afecto en la infancia: Apego, hospitalismo y marasmo

Cómo se establecen los primeros vínculos amorosos en la infancia – con la familia y el entorno- pueden ser determinantes en cómo se relacionará dicho individuo a lo largo de su vida, con el mundo y con los otros. El afecto en la infancia: Teoría...
01-05-2024 05:08 - ( salud general )

Beneficios de caminar

Los beneficios de caminar son numerosos para el organismo y al ser un ejercicio fácil de ejecutar y que puede realizarse en cualquier parte, su práctica regular ayuda a combatir el sedentarismo. Para quienes no tengan mucho tiempo disponible,...
01-05-2024 05:08 - ( salud general )

¿Tienes hígado graso" Evita estas frutas y verduras

Si bien es cierto que cambiar la dieta hacia productos naturales ayuda a mejorar el hígado graso, debes saber que no todas las frutas y verduras son óptimas para esta enfermedad. Es bueno incrementar la proporción de vegetales en la pauta...
01-05-2024 04:36 - ( salud general )

Lumbago ? Síntomas, causas y tratamiento

La lumbalgia, conocida popularmente como lumbago, es una afección muy común entre las personas adultas. Se caracteriza por un dolor más o menos intenso y continuado en la parte baja de la espalda, a la altura de las vértebras lumbares. Sus causas,...
01-05-2024 04:33 - ( salud general )

Lumbago – Síntomas, causas y tratamiento

La lumbalgia, conocida popularmente como lumbago, es una afección muy común entre las personas adultas. Se caracteriza por un dolor más o menos intenso y continuado en la parte baja de la espalda, a la altura de las vértebras lumbares. Sus causas,...
30-04-2024 05:03 - ( salud general )

Los 15 mejores ejercicios para lucir trapecios definidos en el gimnasio

Este músculo de gran tamaño está situado en la parte superior de la espalda. Con forma triangular y aplanada, va desde el hueso occipital del cráneo hasta el final de la región torácica de la columna. Se divide en tres sectores: superior, medio e...
30-04-2024 04:34 - ( salud general )

Importancia de PROSPERO, el registro de los protocolos de revisiones sistemáticas y/o metanálisis

Toda revisión sistemática (RS) que se inicie (con o sin metanálisis) es importante que tenga elaborado antes un protocolo donde se presente un plan explícito para esa RS, y donde se detallen los fundamentos y el enfoque metodológico y analítico a...
30-04-2024 04:18 - ( medicina )

¿Se puede conocer tu estado de salud en un minuto" Este método dice que sí

¿A quién le gusta hacerse exámenes médicos para conocer su estado de salud" A todos nos preocupa tener buena salud y encontrarnos bien pero muchas veces nos da pereza, y cierto miedo, acudir al médico. Sin embargo, un método viral que ha...
29-04-2024 05:00 - ( salud general )
-------------------------------------
server nuevo