7 consejos para usar tacones y que no duela
A muchas mujeres les encanta usar tacones y son felices con ellos. Pero hay muchas otras que no los usan porque, aunque les gustarÃa, acaban por causarles mucho daño en los pies.Â
Los pies no se encuentran adaptados anatómicamente para estar en zapatos altos, y su uso puede ocasionar lesiones como dolores, ampollas, hinchazón o rozaduras. Con los siguientes trucos puedes eliminar o disminuir estos inconvenientes y asà disfrutar más tiempo de tus tacones. ¡No te los pierdas!
7 Consejos para usar tacones
A continuación te ofrecemos algunos consejos para eliminar o disminuir los dolores y molestias que puedan llegar a provocar los tacones. ¡Toma nota!
1. Probarse bien los tacones
En primer lugar, debemos pedir el número exacto de calzado. Tanto unos tacones grandes como pequeños pueden acabar por causarnos dolor. Parece obvio, pero no lo es tanto, y es sumamente importante para poder caminar bien con tacones. Por eso, se deben probar los dos zapatos, caminar con ellos y controlar que el eje del tacón coincida con el centro del talón. De este modo se distribuye mejor el peso del cuerpo y asà se evitan posibles lesiones.
Si no estás acostumbrada a llevar tacones o normalmente te hacen daño, lo aconsejable es que no superen los 5 centÃmetros y que el tacón sea lo más ancho posible. Teniendo esto en cuenta podrás aguantar con ellos durante más tiempo.
2. Uso de spray dilatador para usar tacones
Algunos zapatos se estrechan notablemente en la punta del pi...
Fuente de la noticia:
mejor con salud
URL de la Fuente:
http://mejorconsalud.com/
-------------------------------- |
|
SRO | SÃndrome Creer que se Huele Mal
28-04-2024 05:04 - (
salud general )
Colesterol alto: SÃntomas y Tratamiento
28-04-2024 05:04 - (
salud general )