Aunque lavarnos los dientes es un gesto que hacemos a diario te mostramos una serie de errores comunes en los que todos incurrimos a la hora de cepillarnos.

1. Inculca a tus hijos la importancia de cuidar la higiene bucal

Algunos padres tienen la idea de que los niños pequeños mudan sus dientes a temprana edad, y por lo tanto no le dan importancia a esos tanto como le prestarían atención a los dientes de hueso.
Los odontólogos recomiendan que el cepillado sea después de las comidas y dure un tiempo aproximado de tres a cuatro minutos.
El esmalte de los niños no es igual al de un adulto. Enséñale cómo deben cuidarse las muelas y, si notas alguna ralladura o fisura, debes llevarlo a un especialista para que las empaste. Este procedimiento es sencillo e indoloro y ayuda así a proteger las muelas de posibles caries. Lee también: Cómo eliminar el sarro de los dientes con 6 remedios caseros
2. No presiones demasiado tu cepillo dental
El error más común cuando nos lavamos los dientes es cepillarlos ejerciendo excesiva presión. Y esto es un error. Hay que tener en cuenta que no por lavarnos de un modo más fuerte quedarán los dientes más limpios. Todo lo contrario las cerdas se doblan y no cumplen su función principal que es eliminar la placa y los restos de comida.
Te recomendamos que si tienes las encías sensibles, compres un cepillo con dureza media. Elige un cepillo con el mango largo para mayor alcance y comodidad.
3. Nunca le dedicamos tiempo a las encÃ...