Para ser feliz hay que tomar decisiones. Algunas ni serán fáciles ni se podrán lleva a cabo en unos días.
Es muy posible que estés habituado a leer los múltiples libros de autoayuda destinados a favorecer nuestro crecimiento personal.
Su cometido es hacernos más aptos en estos mundos complejos donde la tristeza nos atenaza, a veces acompañada por la indefensión.
No es nada sencillo iniciar cada una de las propuestas que nos explican, que nos sugieren o que nos detallan los grandes gurús del mundo de la autoayuda o la felicidad.
Sin embargo, no olvides nunca que los principales ingredientes para lograrlo son dos: constancia y determinación.
Si a ellos le añadimos la motivación, conseguiremos grandes logros, pero eso sí, lo mejor es empezar por las cosas más pequeñas. Hoy en nuestro espacio queremos explicarte 7 permisos que debes darte para iniciar esas pequeñas revoluciones cotidianas.
¿Estás preparado"

1. Date el permiso de elegir bien las personas con las que te relacionas

Atrás quedó ese tiempo de nuestra adolescencia donde aceptábamos todo lo que nos llegaba.

La madurez implica, en primer lugar, aprender a poner filtros, saber qué es lo que nos conviene y tener la valentía de decir “no” a quien nos hace daño, nos quita la paz o nos atenaza con sus frustraciones.
Hacerlo no es un acto de egoísmo, sino de bienestar personal y de un valor que merece la pena poner en práctica a diario.

Ahora bien, no se trata ni mucho menos d...