La salud física y mental es fundamental para una buena calidad de vida. Muchas veces por descuido o por temor de ir al médico, dejamos pasar síntomas o advertencias que el cuerpo nos envía para decirnos que no se encuentra del todo bien.
Lo peligroso de este asunto es que puede ser que, cuando nos decidamos a consultar con un especialista, sea muy tarde para tratar el problema y corramos con consecuencias irreversibles.
Ciertamente, la naturaleza es sabia y nuestro cuerpo está en la capacidad de reaccionar ante cualquier estímulo anormal. De una forma u otra, el cuerpo reacciona para enviarnos señales o síntomas que nos advierten que algo no marcha bien.
Claro, no queremos decir con esto que nos haremos maniáticos de la salud, o perfectos hipocondríacos. No obstante, sí es bueno que sepamos algunos síntomas que indican que nuestro cuerpo no está nada bien.
7 síntomas de que tu cuerpo no está nada bien
1. Alteraciones en el peso

Muchas personas suelen estar haciendo dieta o ejercicio constantemente para bajar o mantenerse en el peso. Si este no es tu caso y últimamente has estado bajando o aumentando tu peso sin razón aparente, hay que prestar atención a eso.
También, si has bajado demasiado de peso sin haberlo planificado, puede ser un síntoma de que tu cuerpo no se encuentra bien. Puede ser algún desajuste hormonal que esté afectando tu salud, por lo que sería bueno considerar un chequeo con el médico.

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