La inflamación de las encías es un problema bucal común que puede desarrollarse por malos hábitos de higiene, una infección bacteriana o algunos tratamientos orales.
Es un síntoma fácil de identificar, dado que a simple vista se pueden observar cambios en el grosor y la coloración.
Además, puede venir acompañada de sangrados, dolor al tacto, sensibilidad dental y mal aliento.
Está relacionada con una condición conocida como gingivitis, considerada como la primera etapa de una enfermedad periodontal.
Esta se produce por la acumulación de sarro, un tipo de desecho que no siempre se elimina durante el cepillado y enjuague.
Por fortuna, hay una amplia variedad de ingredientes naturales cuyas propiedades previenen las complicaciones a la vez que disminuyen la hinchazón. Si bien deben reforzarse con los productos de higiene habituales, su aplicación puede calmar el dolor y acelerar el proceso de recuperación.
¡Pruébalos!
1. Agua tibia con sal

Un enjuague bucal preparado con agua tibia y sal puede brindar una sensación de alivio para las encías sangrantes e inflamadas.
La sal tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que disminuyen la presencia de bacterias sobre la zona afectada.
Ingredientes

1 cucharadita de sal (5 g)
½ vaso de agua tibia (100 ml)

¿Qué debes hacer"

Diluye la cucharadita de sal en el vaso de agua tibia y usa el líquido para hacer buches durante 30 segundos.
Evita ingerir el producto, porque puede causarte reac...