8 dietas bajas en Colesterol que debes conocer
¿Sufres de colesterol alto y ya no sabes qué hacer" aquà te traemos 8 dietas bajas en colesterol que servirán para mejorar tus niveles y llevar una vida mucho más saludable.Â
Primero, recomendamos una visita al nutricionista para estar seguros de cuál es el problema exacto que tenemos. Siempre es bueno consultar antes de seguir cualquier plan de dieta encontrado.
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También es
importante saber que cada cuerpo
es diferente y procesa los alimentos a su manera. Los resultados varÃan de persona a persona, en
cuanto a tiempo y sensación de mejora.
El principal ingrediente de las 8 dietas bajas en colesterol que vamos a presentar, es nada más y nada menos que la motivación junto con la constancia. ¡Lee y conoce y mucho más!
Dieta equilibrada
¿Qué es el colesterol"
Siendo muy
parecida a la grasa corporal, el colesterol es una sustancia de consistencia
cerosa que se halla en todas las
células del organismo y es
producida por él mismo en la cantidad que se necesite.
El cuerpo
requiere de esta sustancia para generar
vitamina D, hormonas y otros elementos que ayudan al sistema a digerir los alimentos.
Mucho
colesterol en la sangre puede conllevar a su combinación con otras sustancias y
empezar a generar placas que
obstruyen la circulación sanguÃnea.
Esto podrÃa
provocar enfermedades coronarias y resultados fatales.
Estos son los tipos de colester...
Fuente de la noticia:
Salud y medicina
URL de la Fuente:
http://www.saludymedicina.info/
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