¿Tienes que comprar calzado de verano y no sabes bien qué elección hacer o en función de qué criterios escogerlos"
Te acercamos una serie de consejos.

1. No elijas suelas angostas
No elijas un tipo de calzado en el que los pies se vean más angostos que los propios zapatos.

Además de ser una opción poco estética debes tener en cuenta que provoca la deformación de las articulaciones de los pies y la aparición de juanetes en el dedo gordo.
Asimismo, también podría derivar en la aparición de uñas encarnadas, la irritación de la piel y producir ampollas.

2. Cuidado con el puente de los zapatos

No todos los zapatos son recomendables y un tipo de calzado del que debes huir es de aquel en el que el puente no coincide con la curva de los pies.
Ten en cuenta que, si escoges este tipo de zapatos, solo los talones y los dedos podrán apoyarse en la suela.
Esto hará que el flujo sanguíneo de tus pies se vea interrumpido y provocar también ampollas, sudoración y dolor, algo que puedes evitar.

Visita este artículo: 8 ejercicios para fortalecer los pies
3. La suela larga
El calzado con la suela más larga que el propio pie es muy común, pero hay que tener cuidado con que esta no sea demasiado larga. Esto es especialmente importante en calzados con sandalias de suela plana y chanclas.

Así pues, debes tener en cuenta que el espacio libre que ha de haber entre los dedos y el extremo de la suela no debe ser mayor de 1 cm, ya que es más que suficiente para ...