El consumo excesivo de cigarrillo continúa siendo uno de los males modernos y, pese a las advertencias sobre sus efectos, millones de personas lo siguen prefiriendo.
Esta adicción, causada por la nicotina, uno de sus principales componentes, es uno de los factores que influyen en la aparición de enfermedades crónicas y miles de muertes.
Y es que, aunque muchos lo ignoran, este contiene más de 19 compuestos químicos con cualidades tóxicas que, al ser asimiladas en el organismo, afectan la actividad celular y la salud de los tejidos.
Por esto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo cataloga como una de las mayores amenazas para la salud pública, advirtiendo, además, que más de la mitad de los fumadores mueren por sus efectos.
Considerando que muchos aún no son conscientes de los riesgos a los que están expuestos, hoy quisimos dedicar este espacio a esos 8 motivos por los que todos deberían dejar este hábito.
1. Aumenta el riesgo de diabetes

Las toxinas que contiene el cigarrillo pueden interferir en los procesos que transforman los azúcares en energía, incrementando de forma considerable el riesgo de diabetes.
Estas sustancias, además, impiden que el organismo utilice la insulina de forma óptima, lo que conlleva a la acumulación excesiva de glucosa.
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2. Provoca infecciones
Los fumadores tienen altas probabilidades de contraer infecciones de todo tipo, no solo porque su sistema respir...