La naranja es una de las frutas que más se consumen en todo el mundo y, aunque algunos no lo saben, su cáscara es fuente de una amplia variedad de nutrientes que benefician la salud.
Para muchos es casi instintivo arrojarlas a la basura. No obstante, está comprobado que cuentan con muchas propiedades cuyos efectos en el organismo previenen el desarrollo de varias enfermedades.
Si bien su sabor no es tan agradable como el de la pulpa o el jugo, sus compuestos activos son razones suficientes para considerar que se deben añadir en la dieta.
Además, aunque son un poco amargas, existen muchas recetas en las que se puede agregar para disfrutar un exquisito toque cítrico.
Debido a esto, a continuación queremos destacar 8 interesantes propiedades medicinales que seguramente te gustará aprovechar.
1. Previene el colesterol

Los fitoquímicos y flavonoides que contiene la cáscara de naranja la convierten en un remedio natural contra los descontroles en el colesterol.
Estos antioxidantes limpian las arterias y previenen la formación de la placa lipídica que le provoca obstrucción y coágulos.
A su vez, esto le brinda beneficios a la salud cardiovascular, ya que disminuye el riesgo de hipertensión, ataques al corazón y derrames cerebrales.
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2. Combate la acidez
Los compuestos activos que contiene este ingrediente tienen un efecto alcalino que contribuye a reducir la acidez estomacal.
Su consumo, ya sea en batidos o t...