Los peligros de la comida procesada no son un tema nuevo. Si bien en los últimos años se ha hecho un llamado para que los consumidores estén al tanto de estos, el problema viene desde hace décadas por los intereses de la industria alimentaria.
A pesar de que es posible encontrar alimentos de alta calidad, muchos de los que invaden los supermercados están llenos de sustancias dañinas que pueden perjudicar la salud. ¿Por qué es tan importante evitarlos"
Aunque lucen apetitosos y se pueden añadir de múltiples formas en la dieta, su proceso de fabricación puede implicar el uso de conservantes y añadidos químicos dañinos. Además, muchos carecen de nutrientes esenciales y contienen demasiadas calorías.

¿Cuáles son los peligros de la comida procesada" Se conoce por comida procesada a todos los productos alimentarios que han sido sometidos a un tratamiento industrial. Mediante una serie de procesos químicos se les añade características atractivas para el consumidor como mejor sabor y textura.

Las compañías que los fabrican los han vendido como ?la mejor opción? para una alimentación rápida y saciante. Sin embargo, detrás de esto, esconden que los compuestos artificiales y procesos de refinado pueden causar efectos indeseados en el organismo. ¿Cuáles"
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1. Son adictivos
El interés de la industria alimentaria está claro: producir más y más dinero. Por ello, no les im...