La lengua puede ser un espejo en el que mirarse y ver si estamos sufriendo algún tipo de dolencia.
Así que tenlo en cuenta y no dejes de lado este órgano porque puede decirte muchas cosas sobre tu estado de salud y si tienes algún tipo de deficiencia en función del color que presente.
Toma nota, porque te indicamos qué supone y qué significa cada una de las opciones.

1. Rojo fresa

Si observas tu lengua de color rojo fresa puede significar que te hacen falta ciertas vitaminas. En el caso de que brille ligeramente es una señal de que a tu dieta le hace falta hierro y vitamina B12.

Si observas que tu lengua se ha vuelto más “plana” es porque la mayor parte de las papilas gustativas se van alisando.
En casos graves pueden presentarse dolores agudos a la hora de consumir líquidos calientes o platillos picantes. Se recomienda acudir al médico y revisar la dieta.

¿Quieres conocer más" Lee: ¿Cómo aumentar los niveles de hierro naturalmente"
2. Color café
Si ves que tienes una especie de placa negra en la lengua o de color café ten en cuenta que esto puede indicar una mala higiene de la cavidad bucal o que eres fumador, o un gran consumidor de café o té negro.

Como resultado, puede aparecer un olor desagradable en la boca y anomalías gustativas, como tener posibles dificultades para reconocer sabores.
Intenta moderar estos hábitos nocivos no solo para tu lengua sino también para la salud.
Cepíllate los dientes a diario y también ...