9 señales que indican un nivel de serotonina baja en tu cuerpo
La serotonina es un neurotransmisor mayormente conocida como hormona que no solo se encarga de mantener equilibrados los niveles de nuestro estado de ánimo sino que también cumplen con lo siguiente:
Funciona como transmisor regulando la intensidad de las señales que emiten las neuronas.
Regula las funciones y los movimientos gastrointestinales.
Ayuda a la formación de coágulos sanguÃneos.
Estimula el centro del vómito en el cerebro provocando náuseas en caso de ingerir algo tóxico o irritativo.
Regula los niveles de calcio en los huesos.
Mantiene la calidad de los sueños.
Ajusta los niveles de la libido y de las funciones sexuales.
Debido a que la serotonina está implicada en una gran variedad de procesos dentro del cuerpo humano pueden existir muchos sÃntomas cuando tenemos una deficiencia de la misma. Si deseas conocer más sobre los sÃntomas precisos que te indican un nivel de serotonina baja en tu cuerpo, te invitamos a continuar leyendo este artÃculo.
1. Sentimientos de ansiedad
Usualmente, las personas que tienen bajos niveles de serotonina en su cuerpo sufren de ansiedad, y en muchos casos, puede ir acompañada de la depresión.
Al mismo tiempo, los bajos niveles de serotonina también pueden implicar:
Trastorno de ansiedad generalizada.
El trastorno de pánico.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
Sin embargo, pueden aliviarse o desaparecer cuando se usan medicamentos con serotonina.
2. Los problemas digestivos
La serotonina no solo está asociad...
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