9 tips para no ser tan perfeccionista
Querer que todas las cosas sean perfectas no siempre es bueno. ¿SabÃas que la gente realmente productiva no es perfeccionista"
Esto no quiere decir que no les interese el resultado o la calidad de su trabajo, sino que priman los recursos y el tiempo disponibles.
Conoce cómo ser rápido y simple. ¡No te compliques demasiado!
Tips para no ser tan perfeccionista
Aunque no lo creas, muchas veces, detrás de un perfeccionista no hay una persona que busca la excelencia, sino alguien con una gran falta de autoestima que busca el halago de los demás como forma de compensación.
O incluso un ser temeroso de cometer errores que considera el fracaso como un castigo.
Es difÃcil dejar de lado el perfeccionismo porque requiere un gran cambio en nuestros hábitos cotidianos y en nuestra forma de pensar. Por supuesto, se necesita compromiso, voluntad y perseverancia. De a poco podrás convertirte en alguien más efectivo y menos ?atado? a tu necesidad de hacer el mejor trabajo:
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1. Acepta que eres perfeccionista
Este, sin dudas, es el primer paso porque te permite pensar en cómo mejorar o cambiar.
Quizás no conoces las técnicas que te pueden ayudar pero, al menos, has tomado consciencia de que algo tiene que ser diferente. No te quedes solo con la aceptación: ve más allá.
2. Perdona tus imperfecciones
Muchas veces el perfeccionismo es la manera de ?ocultar? los defectos. Debes recordar que todos nos equivocamos y tenemos debilida...
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
