Aceite acalórico: qué es y cuáles son sus ventajas
El aceite acalórico es un elemento no digerible que puede cumplir una función similar a la de la grasa tradicional, pero que no aporta calorÃas. Por este motivo, se podrÃa incluir de forma regular en el contexto de una dieta deficitaria en energÃa, con el objetivo de estimular la pérdida de grasa.
Ahora bien, te vamos a mostrar si realmente compensa este cambio y si estamos ante un elemento positivo para la salud. Hay que dejar en claro que restringir demasiado los lÃpidos de la dieta no se considera para nada provechoso.
Por una parte, se alterarÃa el entorno hormonal. PodrÃan experimentarse déficits vitamÃnicos que condicionasen el funcionamiento del cuerpo. Por ello, y aun queriendo bajar de peso, habrá que asegurar que al menos un 20 % de las calorÃas de la pauta procedan de las grasas. Composición del aceite acalórico
El aceite acalórico es no digerible. Está compuesto en su gran mayorÃa por aceites de parafina, un mineral que el organismo humano no es capaz de procesar.
También cuenta con aceite de oliva, pero en una proporción no superior al 10 %.
Es clave comentar que la parafina se obtiene a partir del petróleo, consiguiendo asà un elemento que se clasifica según su viscosidad. El aceite de parafina se utiliza para elaborar velas, cosméticos, laxantes y productos farmacéuticos. Incluso, es frecuente emplear este elemento en diferentes procesos industriales en los que se necesita una cierta lubricación.
Su...
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