Las afirmaciones son frases que nos decimos a nosotros mismos para generar una transformación en nuestro comportamiento. Las afirmaciones son muy útiles porque nos ayudan a diseñar a la persona en la que nos queremos convertir.
Quiero compartirte la visión que Louise Hay tiene acerca del sobrepeso y las afirmaciones que nos propone en uno de sus tantos fascinantes libros para liberarnos de él. Louise Hay es una mujer maravillosa de más de 90 años que ha resaltado el poder que tienen nuestros pensamientos y emociones en nuestro cuerpo y a través de increíbles descubrimientos ha llegado a determinar que la causa de muchos síntomas y enfermedades se encuentra en la relación que tenemos con nosotros mismos. De ahí la importancia de deshacernos de viejos patrones de pensamientos y creencias limitantes que nos impiden ser felices, sanos y delgados. Afirmaciones para tratar el sobrepeso
Como leerás a continuación Louise  Hay opina que el sobrepeso responde a una necesidad de protección y que al acumular grasa respondemos a nuestro deseo inconsciente de estar a salvo. Sin duda es una visión diferente que nos reta a probar qué hay de cierto en ello. Te propongo que leas con atención el siguiente texto y te conectes con tu interior, quizá encuentres que todo cobra sentido y hagas descubrimientos fascinantes del porqué no has podido bajar de peso a pesar de los muchos intentos que has realizado.
O por el contrario, puedes determinar que este mecanismo no opera e...