La inflamación de las piernas es un incómodo síntoma que puede producirse por una dificultad circulatoria, problemas en el sistema linfático o retención de líquidos.
Es una dolencia muy común en la población y, de hecho, se estima que todos lo llegan a padecer, por lo menos, una vez en su vida.
Se caracteriza por una notoria hinchazón, casi siempre acompañada con una molesta sensación de pesadez, hormigueo y dificultades para caminar.
Incluso, algunas veces, se desarrollan pequeños abultamientos o venas notorias que suelen alertar de deficiencias circulatorias y trastornos articulares.
Por suerte, hay varios remedios de origen natural que, por sus propiedades, controlan el nivel de inflamación para evitar dolores fuertes o complicaciones.
En el siguiente espacio queremos compartir 6 buenas alternativas para que no dudes en prepararlas cuando te aqueje esta condición.
1. Infusión de semillas de apio
Las semillas de apio tienen propiedades diuréticas y antiinflamatorias que resultan útiles en el tratamiento de las piernas inflamadas.
Sus compuestos activos promueven la eliminación de los líquidos retenidos en los tejidos y contribuyen a restablecer la circulación.
Ingredientes

1 taza de agua (250 ml)
1 cucharada de semillas secas de apio (10 g)

Preparación

Pon a hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale una cucharada de semillas secas de apio.
Cúbrelo con una tapa y déjalo reposar durante 10 o 15 minutos.
Consúmelo hasta 3 v...