Aprende la importancia de poner lÃmites a tu generosidad
Saber poner lÃmites a la generosidad es importante para establecer vÃnculos sanos. Hay quienes por naturaleza suelen «darlo todo» en sus relaciones; desde cuidados hasta regalos o la simple disposición de estar ahà siempre. Pero, ¿cuándo se vuelve perjudicial" ¿En qué momento hay que poner freno"
Lo cierto de todo es que hay muchas situaciones en las que hay que saber decir «no» para no comprometer el bienestar propio. Ser generosos todo el tiempo puede conducir a que los demás se aprovechen o no asuman sus responsabilidades. ¿Quieres saber más al respecto" Sigue la lectura.
¿Por qué es importante poner lÃmites a tu generosidad"
Poner lÃmites a la generosidad también implica resguardar y cuidar la relación. Para que un vÃnculo funcione y se sostenga en el tiempo, debe ser justo; las personas implicadas deben sentir que dan y reciben lo mismo, y no que una de ellas se esfuerza y da de manera continua, mientras que la contraparte solo está en posición de recibir. Por otro lado, esto tiene que ver con una cuestión de autocuidado y autorespeto. Es decir, aprender a tender la mano y ayudar a otros sin que eso signifique exigirse o comprometer el propio bienestar. Regularse en la generosidad y hacerse respetar hace parte de las habilidades sociales, tan necesarias para la salud mental.
Asimismo, el hecho de poder decir «no» también tiene que ver con la responsabilidad. Cada quien debe ser el propio capitán de su vida. Eso no quiere...
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
