Así es como Carlos Alcaraz se ha preparado física y mentalmente para ganar sus partidos
Carlos Alcaraz es el tenista español número dos en el ranking mundial; en este momento, disputa el Masters 1000 de Madrid. Desde que resaltó en la escena deportiva, el joven no ha parado de cosechar éxitos profesionales y de robarse unos cuantos titulares gracias a su transformación física.
En principio, lucía una figura esbelta, pero con el tiempo y una entrega consagrada al deporte, hoy luce unos músculos increíbles. Precisamente, vamos a contarte un poco más sobre el trabajo que hay detrás de estos resultados, no solo en el aspecto físico, sino también mental.
¿En qué consiste la preparación física de Carlos Alcaraz"
Carlos Alcaraz es oriundo de El Palmar, una pedanía de la región de Murcia, España. Con solo 19 años se ha consolidado como uno de los mejores tenistas del mundo y uno de los hombres más codiciados, aunque no siempre fue así. Llegar a la cúspide de su carrera le ha costado mucho esfuerzo físico y mental.
Empezó a entrenar a nivel profesional desde los 15 años, al lado del reconocido preparador Juan Carlos Ferrero. Año tras año se ha superado en todos los sentidos. No obstante, lo que más ha llamado la atención es su transformación física, considerando que uno de sus primeros sobrenombres fue «cuerpo espagueti», debido a su delgadez y estatura.
183 centímetros es su talla, según la página oficial de la ATP.
Los detalles puntuales detrás de dicha transformación salieron a la luz durante la entrevista q...
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