Inculcar el deporte en la infancia trae buenos resultados en los ámbitos social, físico y emocional. El dilema está en dar con una especialidad que agrade a los chicos. El atletismo para niños es una de las disciplinas que permite explorar entre diversas opciones.
En esta práctica de nivel olímpico los niños se destacan en carreras, saltos, maratones, lanzamientos y otras pruebas combinadas, en pista cubierta o al aire libre, sacando el máximo provecho al deporte.
Con relación a ello, la Revista Española de Educación Física y Deportes enfatiza que el ejercicio es un punto de partida esencial para aprender competencias y adquirir compromisos que conduzcan a un estilo de vida activo y saludable. ¿Cómo obtenerlo desde el atletismo" A continuación, lo explicamos. Particularidades del atletismo para niños
Algunos padres sienten temor de exponer a sus hijos a una presión extra cuando los apuntan en deportes. En el caso del atletismo infantil, alivia esta sensación el hecho de que la mayoría de los campeonatos forman parte de las actividades del colegio. Otra característica de estas competiciones es que sirven para drenar la energía, divertirse y cultivar un hábito.
En cuanto a las técnicas, no son copias exactas de las diseñadas para adultos. Varían las distancias, los pesos, las velocidades y las alturas. Para un desempeño óptimo, los entrenadores se fijan en la cualidad más destacada del deportista y en esta se afincan.
¿Cuáles son los benefi...