Atrévete: inicia este viaje interior para tener claras tus prioridades - Blogs de Salud

Atrévete: inicia este viaje interior para tener claras tus prioridades



Quien tiene claras las propias prioridades decide mejor. Sin embargo, para lograrlo es necesario iniciar un delicado viaje interior con el que favorecer un adecuado autoconocimiento.
Esto que, en apariencia, puede parecer algo simplista encierra en realidad diversos procesos que no todos saben poner en marcha o propiciar.
Definir a los demás, criticarlos, explicar cómo son, qué hacen, qué defectos tienen o qué les falta a aquellos que nos rodean es sencillo.
Sin embargo, cuando dirigimos la mirada hacia nosotros mismos no hablamos con tanta ligereza o facilidad.
Explicar cómo somos, cuáles son nuestros sesgos cognitivos, cuáles nuestros modos de gestionar las emociones, de afrontar los problemas o de hacer frente a nuestras limitaciones no es algo que se aprenda de la noche a la mañana. Requiere tiempo y, ante todo, la voluntad de alguien que es capaz de mirarse con humildad para ver lo bueno y también lo malo.
Hacer ese viaje al propio interior nos puede permitir capitanear mejor nuestras vidas, tener el control y ser conscientes de nuestras debilidades para transformarlas en fortalezas.
Te proponemos reflexionar sobre ello con nosotros.

¿Qué es eso a lo que llamamos “interior”"
Empezaremos respondiendo a esa pregunta que en más de alguna ocasión nos habremos formulado.
¿Qué es realmente eso a lo que llamamos ?interior?" ¿Qué se extiende tras ese muro, esa puerta o alambrada que precede a nuestro auténtico ser"
La respuesta ...
Fuente de la noticia: mejor con salud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

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