¿Qué significa comida para usted" ¿Es una manera de nutrir y apoyar a su cuerpo en una salud excelente" ¿Es una manera de satisfacer su hambre física" ¿Es una experiencia que saborea y disfruta" ¿Es una manera de llenar su vacío emocional"
Automedicamentarse con comida

Si te identificas con este último, si usas la comida para evitar la responsabilidad de tus sentimientos, entonces te estás auto-medicando con comida. Está usando alimentos de forma adictiva, igual que otra persona podría usar una droga o el alcohol.
Es fácil de automedicarse con la comida, porque está disponible para la mayoría de la gente. Las ocasiones son que si usted está leyendo este artículo, tiene una computadora y bastante dinero para comprar la comida. No necesita una receta para ella y no es ilegal. Por lo tanto, está fácilmente disponible. ¿Cuál es el problema subyacente aquí" ¿Por qué te dedicas a la automedicación" Usted está dedicado a la automedicación cuando no está dedicado a asumir la responsabilidad de sus sentimientos.
Cuando su intención principal es evitar la responsabilidad de sus sentimientos, es probable que encuentre numerosas maneras adictivas de hacer esto, de culpar a otros y sentirse como una víctima, a entumecer con la sustancia y el proceso de adicciones. La conclusión es que hasta que decida que quiere tomar plena responsabilidad del 100% por sus propios sentimientos, continuará automedicandose.
¿Qué es tan...