Los batidos quemagrasas son una excelente opción para lograr nuestro propósito de lucir una figura esbelta a la vez que potenciamos nuestra salud. Recordemos que la mezcla de ingredientes nos aporta múltiples beneficios.
Por lo general, se suelen aprovechar las propiedades diuréticas de ciertos alimentos junto con las que favorecen el tránsito intestinal, ya que así, se regulan las funciones digestivas y depurativas del organismo. Esto es lo que nos permite desinflamar el abdomen y, poco a poco, adelgazar.
Recordemos que, para perder peso, hace falta llevar a cabo una serie de acciones en conjunto. Beber suficiente agua, mantener una alimentación balanceada y ejercitarse periódicamente es fundamental. Y si sumamos los siguientes batidos quemagrasas, el éxito estará garantizado.
8 recetas de batidos quemagrasas
1. Zumo de manzana y zanahoria

Ingredientes

1 manzana.
1/2 zanahoria.
1/2 tallo de apio.
5 g (1 cucharadita) de polvo de chlorella.

Preparación

Se licúan todos los ingredientes con agua, previamente lavados y pelados. Al final se le añade una cucharadita de chlorella. Esta es un alga que contiene omega 3, vitaminas, fibra y betacarotenos, por lo que constituye un poderoso antioxidante.
Este batido, aparte de ser desintoxicante y contribuir con la pérdida de peso, también contiene vitaminas y múltiples nutrientes que podemos aprovechar.

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2. Batido desinflamatorio
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