Beneficios de salir con los amigos para nuestra salud emocional
Aprende a mostrarles a tus amigos tus sentimientos, tus proyectos o anhelos más inconfesables. Asà podrás disfrutar del aporte de felicidad, del apoyo emocional y de los incontables años de buenos momentos a su lado.
El hombre, por naturaleza, es un ser social. Necesita, como tal, desenvolverse en una sociedad. Con el propio instinto de supervivencia nos aliamos o relacionamos con quienes son más afines a nosotros.
De aquà sale, como por arte de magia, una de la cualidades más bellas en el ser humano: la amistad.
Un apoyo emocional
En la amistad entre dos o más personas no hay lÃmites ni reglas escritas sobre cómo deben ser las cosas. No obstante, es muy recomendable buscar tiempo para estar con los amigos como una prioridad. Salir con los ellos nos nutre el alma, nos confiere soporte anÃmico, nos regala vitalidad, aporta distensión en nuestra vida y nos sirve para abrir la mente y enfrentar mejor nuestro camino personal.
Por esto, ambas partes deben regar el árbol de la amistad, para que con los años crezca firme este bastón. Lo más probable es que necesitemos apoyarnos en él muchas veces. En este sentido, las tecnologÃas han ayudado a la comunicación entre las personas ya que, en ocasiones, los avatares de la vida nos hacen vivir a gran distancia.
Tenemos que buscar tiempo para tomarnos ese café semanal o llamarnos para contarnos qué tal nos ha ido el dÃa. No hace falta un motivo, no es necesario que sea lógico. Solo hazlo, acércate a tu amigo.
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
