Se sabe desde hace algún tiempo que el aceite de menta es beneficioso para los problemas gastrointestinales, problemas cardíacos, dolores de cabeza, lucha contra el mal aliento y la caries, y tiene propiedades anti-cáncer.
Beneficios para la salud del aceite de menta y té de hierbabuena

Nutrientes encontrados en la menta
En este artículo vamos a presentar beneficios para la salud de aceite de menta y té de menta. Se sabe desde hace algún tiempo que el aceite de menta es beneficioso para problemas gastrointestinales, problemas cardíacos, dolores de cabeza, lucha contra el mal aliento y la caries, y tiene propiedades anti-cáncer. Los beneficios para la salud del té de menta se han conocido para aliviar las náuseas y vómitos causados ??por las náuseas matutinas, incluso ayuda a normalizar los patrones menstruales irregulares. El té de hierbabuena también se ha utilizado en el cuidado de la piel como agente astringente y anti-inflamatorio. La menta es rica en potasio, magnesio, calcio, fósforo y es una buena fuente de energía.
El potasio encontrado en la menta es importante para el equilibrio del líquido intersticial en el cuerpo humano y juega un papel importante en la regulación de la frecuencia cardíaca.
El magnesio es esencial para la química básica del ácido nucleico para la vida y para todas las células en los organismos vivos.
Otros nutrientes vitales que se encuentran en la menta incluyen; Zinc, cobre, manganeso, vitamina C, niacina y folato. Ta...