Budín de manzana, canela y nueces sin lactosa - Blogs de Salud

Budín de manzana, canela y nueces sin lactosa



El budín de manzana, canela y nueces es un postre con excepcionales características organolépticas que se puede preparar de forma casera y fácil. Solamente hay que disponer de unos pocos ingredientes que te comentaremos más adelante para lograr un resultado fantástico.
Es una receta genial para sorprender a las visitas o para disfrutar de un toque dulce, garantizando una mejor adherencia a la dieta.
Receta de budín de manzana, canela y nueces sin lactosa
Hay que destacar que las mejores opciones para consumir en el postre de manera regular son los lácteos fermentados y la fruta. Sin embargo, no pasará nada por incluir de manera ocasional alguna elaboración con azúcares añadidos en su interior como este delicioso budín de manzana, canela y nueces sin lactosa que vamos a enseñarte a preparar. Si te preocupan las calorías de más, recuerda que es importante realizar ejercicio físico de modo frecuente, de esta manera, el impacto de estos elementos en el organismo será muy limitado, ya que se utilizarán como fuente de energía.

El budín de manzana, canela y nueces es muy fácil de preparar y supersabroso.

Ingredientes
Si quieres preparar un exquisito budín de manzana, canela y nueces sin lactosa, vas a necesitar los siguientes ingredientes:

500 gramos de manzanas
200 mililitros de aceite de girasol
250 gramos de azúcar
4 huevos
300 gramos de harina 0000
2 cucharaditas de polvo para hornear
100 gramos de nueces picadas
1 cucharada sop...
Fuente de la noticia: mejor con salud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

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