En los últimos años, el coaching se ha convertido en algo muy conocido. Han salido múltiples formaciones sobre coaching deportivo, personal, empresarial, etc., que permiten a personas de toda variedad de estudios dedicarse a ser coaches profesionales.
Sin embargo, la pregunta es: ¿qué es el coaching" El coaching no es más que disponer de las herramientas necesarias para permitirle a otras personas sacar todo su potencial. Mediante el aprendizaje, la eliminación de creencias y el autodescubrimiento.

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En este artículo hablaremos del coaching deportivo, un tipo de coaching que intenta exprimir al máximo el potencial de cada persona para dar todo lo que pueda en cada entrenamiento. Así podremos darnos cuenta de todo lo que podemos lograr.

El coaching deportivo no sabe de “no puedo”

El coaching deportivo no sabe lo que es un “no puedo”, “soy incapaz” e incluso un “no puedo dar más de mí”. En ocasiones, los entrenamientos pueden ser difíciles y duros independientemente de si nos dedicamos a patinaje artístico, fútbol o natación, entre otros.
El agotamiento puede hacernos sentir débiles, que hemos llegado al límite de nuestras fuerzas, cuando en realidad tenemos mucho más para dar. Si todavía no nos hemos caído del cansancio, es que aún podemos dar más.
El coaching deportivo nos ayuda a conocernos mejor para saber si lo que sentimos es...