La congestión nasal es un síntoma que se produce por la inflamación y obstrucción de los conductos de la nariz, debido al exceso de producción de mocos.
Es común ante los problemas respiratorios como la gripe y el resfriado, aunque también puede aparecer por una condición alérgica.
Su presencia dificulta el paso del oxígeno hacia los pulmones, lo cual resulta molesto para respirar.
Además, se acompaña con flemas densas o acuosas que pueden caer desde la nariz por inercia propia, siendo bastante molesto para el paciente.
Hasta el momento se han desarrollado una amplia variedad de tratamientos que permiten mantenerlo bajo control mientras se alivia la afección que lo ocasiona.
Sin embargo, también hay vigentes muchos remedios de origen natural que, por sus propiedades, ejercen efectos similares sin ocasionar reacciones secundarias indeseadas. Teniendo en cuenta que muchos prefieren estas alternativas, a continuación queremos compartir en detalle las 5 mejores.
¡Pruébalas!

1. Hojas de eucalipto

Los extractos naturales de las hojas de eucalipto tienen un efecto antihistamínico y antiinflamatorio que favorece la disminución de la congestión nasal.
Su uso a través de terapias con vapores ayuda a destapar las vías respiratorias y a eliminar el exceso de moco que da lugar a este síntoma.
Ingredientes

6 hojas de eucalipto
4 tazas de agua (1 litro)

Preparación

Añade varias hojas de eucalipto en una olla con agua y ponlo a hervir.
Cuando llegue a ebullic...