La aterosclerosis es el nombre que se le da las arterias obstruidas.
Esta obstrucción se debe a la acumulación de placa, colesterol o grasa en las paredes arteriales.
El problema es que esta obstrucción en tus arterias las estrecha de forma gradual. El resultado de esto es que tu corazón se ve obligado a trabajar más y tu presión arterial se eleva.
La buena noticia es que la aterosclerosis puede ser tratada para que sus síntomas disminuyan. En los casos más avanzados se suele requerir una cirugía.
Para evitar la cirugía puedes recurrir a los siguientes remedios naturales.

El aceite de pescado
Su alto contenido de ácidos grasos omega 3 y omega 6 hace del aceite de pescado una gran herramienta para equilibrar el colesterol que se encuentra en tu sistema cardiovascular. Esto previene la acumulación de la placa en los vasos sanguíneos y arterias.
Cuando tu sistema circulatorio está limpio se minimizan las posibilidades de sufrir un derrame cerebral o ataques al corazón causados por coágulos sanguíneos.
Lee también: 9 alimentos para limpiar las arterias y venas
El salmón
De todos los tipos de pescado, el salmón es uno de mejores para tratar la aterosclerosis. Aporta a tu cuerpo una gama única de elementos que benefician muchos otros aspectos de tu salud.
Los más relevantes son:

Minerales (selenio, fósforo, potasio)
Proteínas
Ácido pantoténico

El potasio es uno de los vasodilatadores más conocidos y es capaz de reducir la tensión en tu sistem...