La mayoría de las investigaciones demuestran que las personas que beben café, a diferencia de los que no lo beben, rara vez enferman de diabetes tipo 2, de Parkinson  y otras demencias además tienen una menor predisposición a algunos tipos de cánceres, problemas en el ritmo cardiaco y accidentes cerebrovasculares.

Además de agua, el café es la bebida más consumida en el mundo. Hay fábricas manofactureras de granos de café en más de 70 países. El consumo de café es un estimulante ideal para sentarse en el trabajo por mañana o por la tarde. Son mil millones de personas en todo el mundo los que disfrutan de esta bebida oscura y deliciosa.

¿Alguna vez se preguntó lo que le sucede al cuerpo después de beber café"

Bueno, sabemos que él da la necesaria reorganización en las primeras horas. Pero ¿por qué"
Vamos a ver el impacto que el café tien en el cerebro y en el cuerpo, la infuencia  que tiene en el marco temporal y los beneficios para la salud.

 El café y el cerebro

Las principales razones por las cuales las personas beben café  es su capacidad para mejorar el estado de alerta y concentración, además de mejora el humor.

Pero científicamente qué hace mejorar en esas habilidades:
Algunos componentes químicos que se encuentran en el café cruzan la barrera  hematoencefálica.
Esos compuestos químicos bloquean eficazmente la actividad de la adenosina  un neurotransmisor que nos hace tener sueño.
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