El ardor en el estómago es un incómodo síntoma que se produce por la producción excesiva de jugos ácidos, los cuales consiguen desplazarse hacia la parte baja del pecho y la garganta.
Suele aparecer en conjunto con otros síntomas de indigestión, casi siempre debido al consumo de comidas abundantes o demasiado copiosas.
Si bien no suele ser grave y desaparece rápidamente, es primordial prestarle atención porque puede provocar úlceras, inflamación y otras complicaciones gástricas que requieren intervención médica.
Por fortuna, además de los antiácidos convencionales, hay remedios 100 % naturales que pueden ayudar a regular el pH estomacal para neutralizar este problema.
A continuación queremos compartir 5 interesantes opciones para que las tengas en cuenta ante la primera señal de acidez o ardor. 1. Infusión de canela

Conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, la canela es una solución natural que puede disminuir el ardor estomacal, sobre todo después de comer platos irritantes.
Sus aceites naturales ayudan a reducir la irritación en el revestimiento digestivo y neutraliza la acción de los jugos ácidos.
Ingredientes

1 cucharadita de canela en polvo (5 g)
1 cucharada de miel (25 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Pon a hervir una taza de agua y agrégale la canela en polvo.
Deja que repose 10 minutos, cuélala y endúlzala con miel.

Modo de consumo

Ingiere la bebida 30 minutos después de comer.

2. Infusión de lechu...