El codo de tenista es una inflamación que se presenta en los tendones del codo y que no solo padecen los deportistas. Aunque el tratamiento para aliviar esta lesión muchas veces requiere de especialistas, como primeros auxilios se pueden utilizar remedios de origen natural que ayudarán a desinflamar y aliviar el dolor en la articulación.
¿Qué es el codo de tenista"
La epicondilitis lateral, mejor conocida como codo de tenista, es una enfermedad que se presenta en el codo cuando se le somete a un uso extremo. Generalmente, los deportistas que practican tenis suelen sufrir de esta enfermedad. Sin embargo, cualquier actividad que conlleve un uso continuo de esta articulación supone el riesgo de padecerla.
Cuando se sufre de codo de tenista, los tendones entre los músculos del antebrazo y la parte exterior del codo se inflaman. Esto se produce cuando se repiten con frecuencia ciertos movimientos, lo que provoca dolor y sensibilidad en el codo. Para tratarlo, se necesita la asistencia de fisioterapeutas e incluso cirujanos cuando la lesión es muy fuerte.
Remedios naturales para calmar el codo de tenista
Los remedios naturales son también una gran opción que permite calmar el codo de tenista, e incluso en los casos más leves, poderlo controlar por completo. Aquí te traemos cinco de ellos.
1. Compresas de jengibre
El jengibre tiene múltiples propiedades utilizadas por la medicina natural para tratar diferentes enfermedades. Sirve para aliviar resfriados y, grac...