Cómo combatir el acné añadiendo 5 licuados desintoxicantes en tu dieta
El acné es un problema estético que se caracteriza por la formación de granos o comedones, los cuales están compuestos por sebo, células muertas y otras impurezas que se retienen en la piel.
Suele producirse por cambios hormonales, aunque también está relacionado con cuestiones genéticas, hábitos alimenticios y alteraciones en la actividad de las glándulas sebáceas.
Se da principalmente en la llamada “zona T” del rostro, pero puede aparecer en los brazos, la espalda y muchas otras áreas de la piel.
Por fortuna, no representa un problema grave para la salud y, la mayor parte de las veces, se puede controlar teniendo en cuenta algunos hábitos y tratamientos.
El problema es que muchos se limitan al uso de productos externos, ignorando que es necesario desintoxicar el cuerpo para combatirlo y evitar su reaparición. Debido a esto, hoy queremos dedicar este espacio a 5 licuados con ingredientes naturales que, por sus nutrientes y propiedades, limpian la piel y facilitan el control de esta afección.
¿Te animas a probarlos"
1. Licuado de melón y agua de coco
El melón es una fruta desintoxicante que ayuda a remover las toxinas de la sangre para promover el alivio de la piel con acné.
Combinado con los minerales del agua de coco obtenemos un licuado refrescante, idóneo para mantener la piel joven y saludable.
Ingredientes
3 rodajas de melón
1 vaso de agua de coco (200 ml)
Preparación
Trocea las rodajas de melón y bátelas en la licuadora c...
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
