Cómo controlar tus niveles de azúcar en la sangre con estos 5 remedios caseros
Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden producirse cuando el páncreas no segrega de forma adecuada la insulina, o bien, se produce una resistencia a la misma.
Es un trastorno que reduce el bienestar en general, puesto que interfiere en la salud visual, renal y del sistema cardiovascular.
Puede originarse por la práctica continua de malos hábitos alimenticios, aunque también se asocia con el sedentarismo, la obesidad y factores genéticos.
Lo más preocupante es que no suele manifestarse con sÃntomas contundentes en sus etapas iniciales y, debido a esto, es fácil que genere complicaciones en el organismo.
La buena noticia es que se puede controlar de forma natural, ya que la práctica de algunos hábitos saludables permite restablecerla a Ãndices normales. Sumado a esto, hay algunos complementos de origen natural que, por sus propiedades, facilitan la regulación de la glucosa cuando se encuentra en niveles alarmantes.
A continuación queremos compartir en detalle los 5 mejores para que no dudes en probarlos cuando tengas este tipo de descontroles.
1. Té de hojas de guayaba
Las hojas de guayaba se han utilizado en la medicina natural gracias a su elevado contenido de sustancias antioxidantes que favorecen el control de los niveles altos de azúcar en la sangre.
Sus extractos concentran un flavonoide conocido como quercetina, el cual tiene un efecto hipoglucémico que beneficia a los pacientes con diabetes.
Ingredientes
5 hojas de guayaba
1 taza de a...
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