Una persona pasiva agresiva tiene unas características muy claras. Suele manifestar una resistencia pasiva que presenta con resentimiento y frustración.
No es capaz de ser asertiva, su rabia aumenta entonces y, en muchas ocasiones, los demás pueden ver cierta intencionalidad de chantaje emocional.
Si notas que la rabia te consume, que no eres capaz de expresar lo que piensas o sientes, que actúas con condescendencia aunque, al mismo tiempo, muestras una resistencia pasiva, entonces puede que tengas diversos problemas en tus relaciones.

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Para resolverlos, es necesario que dejes de ser una persona pasiva agresiva. ¿Cómo hacerlo" A continuación te lo contamos.
Abandonar la actitud pasiva agresiva
Vamos a descubrir algunos pequeños pasos que te ayudarán a dejar de ser una persona pasiva agresiva. Aplicarlos te permitirá mejorar tus relaciones con los demás de una manera muy evidente.
1. ¿Por qué te comportas así"

Esta es una de las preguntas que tienes que hacerte para poder encontrar el motivo de este comportamiento. Quizás no eres capaz de tolerar una negativa, no soportas que te critiquen (aunque sea una crítica constructiva) o tienes un gran miedo al rechazo.

Es importante que analices tu respuesta ante esta realidad. ¿Optas por el sarcasmo" ¿Utilizas el silencio como una manera de castigar"
Entender cómo te comportas en diferentes situaciones te permitirá tener ...