Muchos creen que se trata ?simplemente? de una tristeza más grande de lo habitual. Sin embargo, se trata de una enfermedad mental que requiere tratamiento profesional.
Quienes la padecen suelen esconder los síntomas o quitarles importancia. Por ello en este artículo te contaremos cómo detectar la depresión en un ser querido o en uno mismo.

Datos interesantes sobre la depresión
Es mucho más que melancolía, desánimo y tristeza. La depresión puede incluir pensamientos suicidas y falta de interés por algo en particular.
Y, si bien un porcentaje importante de la población puede sufrir al menos en algún momento de la vida este problema, no se sabe mucho sobre él.
Entre los principales síntomas podemos destacar:

Sentimientos de culpa e inutilidad Cambios en el sueño (incluyendo insomnio)
Modificaciones en el apetito
Falta de interés por el sexo
Poca motivación para cualquier actividad de ocio
Dolor de cabeza continuo

Esto no quiere decir que si tenemos alguna o varias de estas señales suframos depresión.
Todos atravesamos por etapas en las cuales nos faltan las fuerzas, no podemos dormir bien o estamos tristes.
Sin embargo, pero para que se diagnostique la enfermedad mental deben haberse extendido en el tiempo (al menos un par de meses).
Estar deprimido no es solo estar triste. También incluye otros cambios que pueden alterar las relaciones sociales o personales. Y lo peor de todo es que esos sentimientos o pensamientos van en aumento.
Una de cada seis per...