Mantener el cabello saludable es algo que todas las mujeres quieren a cualquier edad, pero después de los 50 años es un imperativo. A esta edad, los cambios físicos y hormonales son muy evidentes, impactando en la cabellera.
La llegada de la menopausia y hasta los tratamientos capilares hechos durante toda la vida hacen lo suyo. De no cuidarlo, el pelo puede caerse, notarse quebradizo, delgado, opaco y sin vida. ¿No quieres que te pase" Te contamos cuáles son los cuidados que debes seguir para mantener tus hebras saludables.
7 formas de tener un cabello saludable después de los 50 años
Si bien lo ideal es consultar con un profesional en dermatología, hay prácticas que son de provecho y que puedes iniciar hoy mismo. Veamos en detalle. 1. Utiliza productos especiales
En el mercado hay cientos de productos de cuidado capilar que prometen diferentes beneficios. Si eres una mujer de 50 años o más, lo recomendado sería usar productos específicos para las condiciones específicas de tu melena.
Por ejemplo, considerando que la caída del cabello es frecuente a esta edad, prioriza los productos anticaída y con antioxidantes. Asimismo, evita el uso de champús con parabenos.
Enjuaga con agua tibia tras la aplicación de los productos.

2. Nutre tu cabello de dentro hacia afuera
Profesionales de la salud explican que el cabello tiene unas necesidades nutricionales muy específicas. Entre las más importantes están los requerimientos de aminoácidos, de vitami...