La exposición prolongada a los rayos UV del sol puede provocar agresiones en la piel que afectan tanto su salud como su aspecto.
Si bien un poco de sol puede ser inofensivo, permanecer demasiado tiempo bajo sus efectos es una de las causas principales de sequedad y envejecimiento prematuro.
Estos generan quemaduras y agresiones que deterioran significativamente la capa superficial de la piel y, además, es un factor asociado con el riesgo de melanoma.
De hecho, puede afectar la capacidad para producir aceites naturales y, a su vez, impide que los nutrientes se absorban y utilicen de forma correcta.
Por esta razón es fundamental tomar medidas preventivas para minimizar sus efectos y, en caso de no poder evitarlo, nutrir la piel con el uso de tratamientos externos.
En esta ocasión queremos compartir 5 mascarillas de origen natural que, por su combinación de ingredientes, ayudan a aliviar la piel maltratada. ¡Toma nota!
1. Mascarilla de frambuesa y yogur natural

Rica en ácido láctico y sustancias antioxidantes, esta mascarilla casera es una interesante alternativa para hidratar la piel tras sufrir agresiones por los rayos del sol.
Su poder exfoliante retira las células muertas de la superficie, optimizando el paso del oxígeno hacia los poros para un completo proceso de regeneración.
Ingredientes

3 frambuesas maduras
5 cucharadas de yogur natural (100 g)

Preparación

Tritura las frambuesas maduras con la ayuda de un tenedor y mézclalas con el yogur natural.

Modo...