El colon, también llamado intestino grueso, es parte de nuestro sistema digestivo. Es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del aparato digestivo, en el cual el cuerpo produce y almacena las heces.
Es la última porción intestino en la mayoría de los vertebrados, y extrae agua y sal de los residuos sólidos antes de que sean eliminados del cuerpo.

Síntomas comunes asociados a una falta de limpieza del colon

Los síntomas de tener un colon sucio o con posibles retenciones no suelen pasar desapercibidos, ya que suele traer diversos síntomas como los que a continuación detallamos:

Dolor de cabeza
Mal aliento
Falta de energía y fatiga
Pesadez
Inflamación intestinal
Estreñimiento
Aumento de peso

¿Por qué debemos desintoxicar el colon" Mantener nuestro cuerpo limpio no es una opción. Es una prioridad, dado que debemos eliminar (toxinas, malas fermentaciones, grasas saturadas, virus, parásitos y hongos). Así, por lo menos dos veces al año debemos hacer una desintoxicación si es que queremos mantener nuestro cuerpo funcionando bien.
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5 tés para desintoxicar el colon
1. Infusión de semillas de hinojo

La infusión de semillas de hinojo tiene propiedades digestivas, muy ideal para ayudarnos a proteger nuestro sistema digestivo. Está recomendada para casos de malestar o hinchazón abdominal.
Ingredientes

1 cucharadita de semillas de hinojo (5 g)
2 tazas de agua (500 ml)
1 cucharadita de m...