Cómo preparar un té de canela y laurel para perder peso
Los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo se han convertido en los principales enemigos del peso saludable y el bienestar fÃsico y mental.
Muchos están luchando contra estos, dado que son conscientes de que tanto el sobrepeso como la obesidad pueden afectar el organismo, más allá de los cambios que ocasionan en la figura.
Combatir la grasa acumulada no es una tarea sencilla y, de hecho, se requieren múltiples y constantes esfuerzos para poder eliminarla por completo.
El problema es que muy pocos tienen paciencia para ver los resultados y, en la búsqueda de un cambio rápido, se someten a dietas estrictas o regÃmenes que pueden afectar la salud.
Debido a esto, los nutricionistas y expertos recomiendan adoptar una alimentación saludable, controlada en calorÃas y que incluya todos los grupos nutricionales. Además, se pueden consumir algunos complementos de origen natural que, por sus propiedades, estimulan el metabolismo y ayudan a reducir kilos con más facilidad.
En esta ocasión queremos proponer un té saludable de canela y laurel, reconocido por sus propiedades diuréticas y depurativas.
A continuación te contamos en detalle sus beneficios y la sencilla receta para hacerlo en casa.
Té de canela y laurel para combatir el exceso de peso
El té natural de canela y laurel es una bebida muy popular que, por su composición nutricional, promueve la pérdida de peso de forma saludable.
Ambos ingredientes tienen propiedades digestivas y desintoxicantes. por l...
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mejor con salud
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