Cómo preparar una saludable mermelada de mandarina para fortalecer tus defensas
El sistema inmunitario de nuestro cuerpo se encarga de mantener activos los mecanismos de defensas para, en caso de ataque, proteger los tejidos frente a los microorganismos que causan enfermedades.
Este se compone por tejido linfoide, el cual forma parte de la médula ósea, y también trabaja gracias a los ganglios linfáticos y el sistema digestivo.
En conjunto, todos estos producen anticuerpos, los cuales inhiben y destruyen los antÃgenos antes de que generen graves complicaciones en la salud.
El problema es que muchos factores externos e internos causan interferencias en su trabajo y, tras debilitarlo, incrementan la susceptibilidad de padecer infecciones y trastornos crónicos.
Debido a esto es primordial mantener un estilo de vida saludable y, como complemento, ingerir algunos alimentos que ayudan a fortalecerlo. Aunque obviamente hay muchas variedades, hoy queremos aprovechar la oportunidad para compartir una saludable y deliciosa mermelada de mandarina.
Se trata de una receta fácil de preparar que, a cambio de pocas calorÃas, ayuda a brindarle un plus de vitamina C al cuerpo.
¿Te animas a probarla"
Mermelada de mandarina para fortalecer las defensas
La mermelada de mandarina es una receta alternativa que se puede añadir con regularidad en la dieta para brindarle al organismo los nutrientes que requiere para mantener sus defensas activas.
Es un producto 100% natural, ligero en calorÃas, cuyo aporte de vitamina C mejora la actividad del sistema inmunitar...
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mejor con salud
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http://mejorconsalud.com/
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