Cómo relajar los músculos de forma natural con una infusión de manzanilla, menta y limoncillo
La tensión en los músculos es una dolencia recurrente que puede originarse por la práctica excesiva de actividad fÃsica, malas posturas o algunas enfermedades.
Se produce cuando uno o varios músculos se contraen o lesionan, causando dificultad en la habilidad de movimiento.
Suelen darse de forma esporádica, y se puede calmar con reposo y algunos analgésicos; no obstante, muchos lo experimentan de forma frecuente y se ven obligados a recurrir a otros métodos terapéuticos.
La buena noticia es que existen varios remedios con propiedades relajantes que, sin causar efectos secundarios, promueven la sensación de alivio en poco tiempo.
Entre estos nos encontramos con una infusión natural de manzanilla, menta y limoncillo, recomendada para disminuir la severidad del dolor. Su consumo mejora la circulación de la sangre y optimiza la oxigenación muscular para calmar en poco tiempo los espasmos y la rigidez.
¿Te animas a probarla"
Infusión de manzanilla, menta y limoncillo para relajar los músculos
Los ingredientes que combinamos en esta bebida caliente nos permiten brindarle al organismo compuestos antiinflamatorios y analgésicos, ideales para el tratamiento de los músculos doloridos.
Estos actúan sobre la actividad del sistema nervioso, minimizando las señales de dolor y, a su vez, calmando la tensión asociada con el estrés.
Ver también: 7 sÃntomas de estrés que no debes pasar por alto
Beneficios de la manzanilla
La manzanilla es un remedio antiinfl...
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mejor con salud
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