¿Cada vez que tu médico te dice que tienes que hacerte un análisis de sangre te pones a temblar" El miedo a las agujas e inyecciones es bastante común y, aunque creas que no lo vas a poder superar nunca, esto no es así.
Tienes un montón de recursos a tu disposición para que este temor deje de limitarte y esto es de lo que vamos a hablar. ¿Sigues leyendo"
1 de cada 4 adultos tiene miedo a las agujas
Desde los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades (CDC) aseguran que 1 de cada 4 adultos tiene mucho miedo a las agujas. Si te ocurre a ti lo mismo, te puedes dar cuenta de que no es nada raro, aunque sí es importante determinar de dónde surgió. ¿Realmente te pasó algo que te haga temer que te pongan una inyección" ¿O es algo irracional" Esto es el punto de partida en cualquier proceso de terapia para superar el miedo a las agujas e inyecciones. A veces, con tan solo analizar esto, el temor puede desaparecer. Te das cuenta de que no hay nada que le dé sentido.
Pero puede ocurrir que sí hayas tenido una experiencia negativa. El temor a que vuelva a sucederte, entonces, alimenta ese miedo.

El miedo a las agujas es capaz de responder a una experiencia traumática del pasado.

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