El vómito o la emesis es un fenómeno reflejo mediante el cual el organismo expulsa de forma brusca y violenta el contenido gástrico a través de la boca. En ocasiones, puede ser necesario inducir el vómito para aliviar algún malestar o eliminar cualquier sustancia dañina. A continuación te contamos cómo vomitar de manera fácil y segura.
La inducción del vómito solo debe realizarse en situaciones de emergencia y no debe constituir una práctica continua. Tal es el caso de la ingestión de alimentos tóxicos o la manifestación de malestar abdominal intenso. De igual forma, es necesario acudir lo antes posible a un centro médico para una valoración profesional.
Por otro lado, no es recomendable seguir los pasos para vomitar de forma segura en caso de ingerir líquidos ácidos, irritantes o venenosos. Esta situación podría empeorar el cuadro, ya que la sustancia volvería a recorrer la garganta y la boca. Ante cualquier inquietud, no dudes en consultar con tu médico de confianza. 7 pasos para vomitar de forma fácil y segura
Provocar el vómito puede resultar desagradable y agobiante. No obstante, es posible vomitar de forma segura mediante la estimulación del reflejo nauseoso.
Estudios afirman que esta es una reacción de protección que se pone en manifiesto cuando un estímulo irritante o externo toca la base de la lengua.
1. Busca un lugar privado y lava tus manos
Ante la necesidad de vomitar, lo primero que debemos hacer es buscar un espacio privado, libr...