El diente de león es una planta que se ha aprovechado principalmente para usos medicinales, ya que cuenta con propiedades depurativas que sirven para limpiar el cuerpo.
Se dice que esta planta proviene del continente europeo, aunque hoy en día se ha esparcido por todos los continentes. El diente de león es considerado como maleza para los jardineros y se puede encontrar en grandes pastizales o caminos poblados de hierba.
El diente de león se caracteriza por ser una planta que no supera los 40 cm de altura, por tener una flor amarilla y un fruto blanco de apariencia esponjosa.

Beneficios del diente de león

Como ya lo mencionamos, el diente de león contiene propiedades que ayudan a depurar toxinas en el cuerpo. Esto quiere decir que nos puede ayudar a limpiar el organismo y los diferentes sistemas del cuerpo como lo son el digestivo, el circulatorio y el renal. Podemos aprovechar las propiedades del diente de león de dos formas:

Ensaladas: Usar sus hojas para condimentar.
Té: Preparar una infusión con la planta.

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Ayuda a evitar la retención de líquidos
Entre las propiedades medicinales del diente de león destaca la diurética, la cual es la encargada de eliminar toxinas que afectan al organismo y dificultan su funcionamiento.
La infusión de diente de león nos servirá para eliminar los líquidos que nuestro cuerpo acumula de forma innecesaria, ayudando a su vez a eliminar posibles...