Si quieres perder volumen en una zona como la cintura, quizá deberías empezar a tomar agua de coco. Sus propiedades son múltiples, te las acercamos.

Bajarás de peso más rápida y fácilmente
Gracias al agua de coco lograrás bajar de peso más rápida y fácilmente. Si quieres bajar de peso o mantenerlo estable, una buena opción es sustituir las bebidas gaseosas y azucaradas por agua de coco.
Se trata de una bebida natural que es baja en calorías y que hará que te quedes saciado durante más tiempo. Intenta beber un vaso de agua de coco antes de cada ingesta principal, porque así comerás menos.
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Te hidrata

El agua de coco te ayudará a la hora de mantenerte hidratado. Es una bebida que sirve para recuperar la energía y también para mantener el equilibrio óptimo de los líquidos en el organismo. Por ello es recomendable, por ejemplo, beber agua de coco antes, durante y después de hacer una sesión de ejercicio.
Evita que tengas problemas digestivos
El agua de coco presenta una alta concentración de fibra, así que te ayudará a prevenir la indigestión. Asimismo, el agua de coco es muy adecuada para tratar dolencias como la diarrea en los niños.
Estabiliza la presión sanguínea

El agua de coco estabiliza la presión sanguínea. Tanto es así que su consumo puede ayudar a bajar la presión sistólica en un 71% y la presión diastólica en un 29%.
Tu piel se vuelve más ...