Los niveles altos de azúcar en la sangre son una reacción del organismo cuando no se produce cantidades suficientes de insulina, o bien, cuando hay una resistencia a la misma.
El páncreas es el órgano que se encarga de segregar esta hormona y, aunque lo hace de forma natural, en ocasiones requiere de apoyo externo para contrarrestar algunas dificultades que presenta en su funcionamiento.
Esto puede producirse debido a cuestiones genéticas, pero también por malos hábitos alimenticios, obesidad y sedentarismo.
El problema es que muchos ignoran sus efectos en el organismo, sobre todo porque no suele presentar síntomas contundentes en sus etapas iniciales.
Lo más grave es que, con el paso del tiempo, puede afectar otros sistemas del cuerpo, y derivar en problemas cardiovasculares, cognitivos y renales. Por suerte, es una condición que se puede tratar de forma natural, si se adoptan hábitos saludables y se consumen algunas fuentes de nutrientes que ayudan a regularlo.
En el siguiente espacio queremos proponer 5 licuados caseros que, por su combinación de ingredientes, son un gran apoyo para hacerle frente a este problema.
¡No dejes de probarlos!

1. Licuado de naranjas, arándanos y jengibre

Este delicioso licuado natural es una fuente de compuestos antioxidantes que contribuyen a restablecer los niveles de glucosa en la sangre.
Sus nutrientes esenciales optimizan las funciones del páncreas y, a su vez, ayudan a que el organismo utilice de forma adecuada la insul...